Les créneaux seront les même que les années précédentes, mais vous découvrirez très bientôt une nouvelle répartition de ceux-ci. Pour l’instant rien n’est changé.

L’accueil officiel des nouveaux membres sera organisé à la piscine de Hautepierre le lundi 20 septembre à 18H30. Néanmoins, tout nouvel adhérent ou candidat pourra venir nager dès lundi prochain.

Les séances de course à pieds continueront de se dérouler en haut de la rue de la colline à Oberhausbergen les mardi et jeudi soir à 18H30, au moins pendant le mois de septembre.

Enfin, les créneaux piscine du Wacken de cette semaine (mercredi 8 et vendredi 10) commenceront à 19H00.

Si vente de l’ensemble: 50 euros.
Possibilité d’essayer bien sûr…

Si vous êtes intéressée, vous pouvez lui adresser un email à l’adresse : estellemarie.kieffer@gmail.com

Chez les filles : Anne, Anne Marie, Christel, Elodie, Fanny, Fatima, Isabelle, Marie Clémence, Simone, Sylvieet Yasmina.

Chez les garçons : Alain, André, Antoine, Bertrand, Cyrille, Christophe K., Christophe T, Danny, Dominique, Emile, Emmanuel, Eric, Etienne, Fred, Gilles, Hervé, Jean Luc H, Jean Luc M, Jean Louis, Jean Philippe, Laurent, Ludovic, Lucien, Michel, Olivier B, Olivier P, Patrick, Pierre, Ross, Stefan, Steve, Thomas, Virgile, Xavier, Yannick, auxquels il faut ajouter le fils de Serge Ohresser (Trimoval) et deux enfants d’un couple collègue de Fanny sans oublier les deux instigateurs de cette aventure Jean-Marc et Hubert.

Il ne faut pas oublier dans les remerciements le différents services de la ville de Strasbourg, de la CUS, d’Illkirch et de Geispolsheim et à noçs amis de la SG la wantzenau pour leur prêt de tentes et des belles bouées jaunes !

Du point de vue sportif 150 coureurs ont été accueillis. Il s’agissait de notre objectifs minimal. La météo de la semaine ne nous a pas favorisé. Néanmoins, les athlètes se sont battus pour obtenir le titre de champion d’Alsace d’aquathlon. Pour cette première, les filles ont encore une fois occupé la plus haute marche. Par ordre de primogéniture bravo à Joëlle (Vétérane), Céline (Sénior) et Pauline (Cadette) pour leur titre.

Merci à tous et bravo à tous les participants.

Aquathlon Asptt 2010

Une des nombreuses bénévoles en pleine action !

Si vous cliquez sur le lien si dessous et que l’image évoque quelque chose pour vous, c’est plutôt bon signe !

flyer_aquathlon 24 06 10

Dans la négative, nous rappelons que le club organise un aquathlon dimanche (le 29) et que nous avons encore besoin de quelques bénévoles et de coureurs…

Si le bénévolat vous inspire, vous pouvez toujours prendre contact avec Hubert : 06 16 03 42 52

Vesoul :

Estelle Marie et Rémy nous ont représenté en Franche Comté pour le traditionnel Triathlon de Vesoul. Un temps gris et lourd accompagnait nos coureurs. La concurrence était présente  avec notamment Isabelle Ferrer d’Issy les Moulineaux, récente vainqueur du triathlon de Gray et 2ème à Embrun le 15 août dernier. Estelle Marie, en petite forme termine 50eme au scratch (5eme dans sa catégorie) soit loin des ses résultats habituels, mais devant Rémy (53eme) qui continue d’apprendre et de se familiariser avec notre belle discipline.

Estelle Marie à Vesoul.

Marlterdingen :

4 représentants seulement cette année pour le 20eme anniversaire de ce “moyenne distance” de Malterdingen (Allemagne). Le départ a été donné  à 10h00 du  matin. Sous la combinaison néoprène dans une eau à 22° environ il faisait chaud !  Le parcours vélo très vallonné, s’est déroulé sous un soleil parfois voilé mais une chaleur certaine (32°). 3 tours dans un très beau site, assez sélectif avec de belles relances et des descentes un peu dangereuses.

Une fois le vélo terminé, la course commence vraiment, car les deux tours de course à pieds sont très destructeurs. Nombre de coureurs forts en vélo se sont effondrés au 2eme tour, souvent atteints de crampes terribles.

Au final notre équipe s’en sort plutôt bien. Robert termine 46eme en 4h44’33″, Hubert 128 en 5h12’18″ et Eric  161 en 5h22’58 sur 293 classés et devant l’armada des flamants rose (la Wantzenau). Merci à Fabrice (SG la Wantzenau) en petite forme lui aussi d’avoir laissé partir Hubert au 17eme !

Bravo à Stéphane (Fast) pour sa très belle deuxième place.

Chez les filles, Céline complétement HS dès le 20eme kilomètre vélo n’a pu terminer. Dommage car elle était en première position. Cela ira mieux lors de la prochaine épreuve !

Eric au départ de la CAP

Tous les résultats sont là : Resultats_Vesoul_CD_10 Malterdingen 2010 MD

Les commentaires, qui seront publiés (sauf insultes, propos racistes etc.) sont à adresser à triatprat@free.fr.

Tout a commencé avec la météo et ses prévisions hasardeuses. Samedi après midi, le retrait des dossard s’est fait sous une pluie soutenue avec une température qui devait frôler les 15°. Selon les sites météos la tendance pour dimanche jour de la course allait de la belle journée ensoleillée au temps maussade. La vérité fût entre les deux. Temps clair le matin avec un peu de vent, plus couvert l’après midi. Ceux qui ont passé l’Izoard (2360 mètres) avant 14h00 ont eu beaucoup de vent sur le retour d’Embrun, les moins rapides ont en plus essuyé des orages… Pour la course à pieds, beau temps jusqu’à 18h00 et orage et fraicheur (12° à 21h00) pour ceux qui ont mis 13H30 et plus.

L’Embrunman (ou woman) est un lève tôt (3h30) et un couche tard surtout pour les derniers. Petit déjeuner, préparation et direction Embrun où le parc à vélo était ouvert dès 4h00. Après 30′ d’attente pour se faire marquer et rentrer dans le parc, tout le monde se prépare plus ou moins fébrilement.  Les expérimentés, Jean Marc, Pierre ou Lionel ont déjà leurs habitudes, les primo participants (Christophe par exemple) découvrent cette ambiance particulière qu’est de se préparer dans la nuit.

6h00 c’est le départ dans le noir et parfois dans la confusion. Les filles sont parties quelques minutes avant. 950 tri-athlètes sont au départ.  Deux tours de lac pour un total de 3800 mètres. Le jour pointe son nez dès la moitié du premier tour, c’est plus confortable pour les nageurs et les spectateurs.  Le premier sort en 46’39″ (Julien Coudert du Tri St Amand Dun 18) et le dernier en 1h28. Alain sort 24ème de l’eau, Jean Marc 43, Lionel 120, Franck 141, Christophe 170 et Pierre 242.

Transition puis départ en vélo pour 188 km, 5000 m de dénivelé avec l’Izoard un peu avant la moitié de course. “La course commence vraiment après  l’Izoard” dit Jean Marc !

Une première boucle de 40km permet aux spectateurs de voir passer les coureurs aux abord d’Embrun. Première inquiétude, nous n’avons pas vu Lionel. L’avons nous raté ? Il n’était pas bien depuis quelques jours nous pensons qu’il a eu une défaillance et que nous sommes partis avant qu’il ne soit passé.

Nous suivons en voiture les cyclistes et remontons la course. Avant Guillestre nous apercevons Pierre qui semble bien, puis Christophe (1er Ironman et premier marathon de sa carrière !). Plus loin dans les très belles  Gorges du Guil nous retrouvons Jean Marc. Toujours pas de Lionel ni d’Alain. Nous retrouverons ce dernier au pied de la montée de l’Izoard, juste derrière Gilles Reboul, qu’il ne quittera pas. Si la montée de l’Izoard semble une formalité pour Alain, il n’en est pas de même pour Jean Marc, qui malade, ne peut s’alimenter. C’est une véritable galère; il arrive au col complètement épuisé et frigorifié et abandonne. Il mettra plus d’une heure pour se réchauffer dans la voiture où le chauffage est poussé à fond. Il faut dire qu’il doit faire 5° sur le col avec du vent. Pendant ce temps Christophe passe, suivi quelques minutes par Pierre.

Nous reprenons la route avec un passager supplémentaire et un vélo pour regagner Embrun et suivre la course à pieds.

42,195 km en deux boucles sur un parcours vallonné. Bouclé en 4h03 par Alain, en 4h01 par Christophe, 4h44 pour Pierre et 4H46 pour Franck.  A 16H00 nous apprenons que Lionel a lourdement chuté en vélo dans la première boucle et qu’il a été évacué à Gap. Fortement commotionné, il restera 2 jours en observation, après avoir subi divers examens. heureusement rien de grave !

Au final 755 participants seront classés dans les quels nous trouvons :

Alain Siegel, 40ème en 11h36′ 46″ (excusez du peu)

Christophe Klein 112 en 12h24′ 04″ (pas mal pour une première participation)

Pierre Schwartz 308 en 13h39′ 23″

Franck Mathieu 402 en 14h06′ 14

Bravo et respect à tous car c’est un effort hors du commun. Saluons les licenciés alsaciens en commençant par les filles : Simone Schwartz (Rapid Wingersheim) 151 au scratch en 12h42, et Sandrine Vuillanier (Asptt Mulhouse) 735 en 16H49.

Chez les garçons, Stéphane Anding, Rixheim tri 132 (50 en 11h48′ 12″) Yannick Bordeaux FAST  (76 en 12h10′ 04″) et Bernard Kempf FAST (305 en 13h38′ 21), Emmanuel Conraux (Colmar) 135 en 12h38 47″, puis Michel Lutz (SG la Wantzenau) 503ème, Jean Louis Schmitter (TC Bischwiller) 559, Pascal Mangeat (Asptt Mulhouse) 595, Jean Jacques Didierlaurent (Dannemarie) 655, Claude Schlaeder (SG la Wantzenau) 666 et Ahmed Belfaci (Vcus)713. Un petit coucou à Fabien Declercq (Wasquehal tri) rencontré sur le parcours course à pieds !

Tous les résultats ==> Embrun LD 2010 individuel

le jour se lève à Embrun

Vous pouvez adresser vos commentaires à triatprat@free.fr

Comme il faut amortir le déplacement, départ sera donné de Bertrimoutier (Département des Vosges) à 8h30. La sortie se fera sur un rythme tranquille, mais pour une distance comprise entre 140 et 160 km. Un peu de dénivelé est à prévoir.

Nous déjeunerons au restaurant à midi, car il faut savoir respecter les traditions et faire marcher le commerce local.

Si cette aventure vous tente, merci de vous inscrire auprès de Hubert.

Les distances à parcourir étaient de 1000 m de natation et 5 km de CAP pour Florian et 2000m et 10 km pour ses ainés, une sortie à l’australienne étant de mise pour les deux épreuves.

Florian est parti très rapidement en natation pour tenir  les premières places sur les 400 premiers mètres, mais les concurrents plus aguerris, ont pris le dessus et sorti 17ème de l’eau, Florian qui a donné le maximum en course à pieds, ne pouvait plus refaire son retard. Ce fût une très belle course où les meilleurs Français étaient là. Le podium est composé de Sébastien Court, Alexandre Maire et Aymeric Petel.(voir les résultats : Aquathlon France Juniors )

Nos vétérans ont tenu les premiers, vraisemblablement sur les 5 premiers mètres, le temps que tout le monde soit dans l’eau ! Néanmoins ils furent fidèles à la devise de Pierre de Coubertin (l’essentiel est de participer) et allèrent jusqu’au bout de l’effort. Bravo à Dominique qui doubla un concurrent dans le dernier tour. Tous les résultats des masters : Aquathlon France Masters

L’ensemble résultats toutes catégories sur le site http://www.chronorace.be/web2/classements/listerapports.aspx?eventId=5866925326353

Florian en pleine action ! Plus de photos sur le site où vous découvrirez les 3 protagonistes dans les différentes phases de la course.

15 membres du club, dont deux féminines, et 2 équipes se sont lancés dans la belle ascension des 21 virages de l’Alpe d’Huez. Pour agrémenter la course, il s’agissait de nager préalablement dans le Lac du Verney (700 m d’altitude) et de gambader ensuite dans la montagne.

En natation, dans une eau chaude cette année (16°) la distance à parcourir était de 2.200 m pour le long et de seulement 1.200 m pour le CD.

La partie vélo quelque peu accidentée ( Col de l’Alpe du Grand Serre (1.375m) et col d’Ornon (1.371m) pour le long finissait pour tout le monde par les 21 virages mythiques de l’Alpe d’Huez.

Après avoir parcouru 115 km pour le LD et 33 km pour le CD (dont 17 de montée vers l’Alpe d’Huez), tous les participants se sont rués (façon de parler…) sur la course à pieds qui se déroulait dans la station sur un parcours vallonné de 7.3 Km à parcours 3 fois pour le long.

Le départ du LD a été donné mercredi à 9h30 dans des conditions climatiques très favorables puisque le soleil était de la partie. Néanmoins, et pour ne pas céder à la facilité, Eole a décidé de se lever dans les dernier virages de la montée de l’Alpe et de poursuivre son action tout au long de la course à pieds. Cela a rendu la course un peu difficile mais tellement plus intéressante ! Au final l’Africain du Sud (sans vouvouzela) James Cunnama remporte l’épreuve en 5 H 36’ 33’’ et colle 9’ au second ! La première féminine, Jodie Swallow (GB – nobody is perfect !) 15^ème au scratch boucle le tout en 6 H 20’ 01’’. Le dernier (792^ème) arrive en 11H 27’ 23’’. Entre les deux, Laurent (Winkel) met 7 H 18 et Christophe (Trépier) 9 H 05.

Nos relayeurs (Romain Jay, Pierre Duzan et le remplaçant de Julien Briton forfait) ont mis 7 H 07.

Respect et félicitations à tous, car il fallait le faire !

CD : 10 coureurs individuels et 3 en équipe se sont préparés, le jeudi, sous un beau soleil. Il faisait bien chaud dans les combinaisons ! un gros nuage tout noir a du entendre les plaintes de certains, de sorte qu’à 14h00 la course est partie sous la pluie, ce qui était plus gênant pour les spectateurs que pour les nageurs… La partie plate en vélo jusqu’à Bourg d’Oisans c’est faite sur une route détrempée, mais le même nuage qu’au départ a du avoir pitié des athlètes et a laissé place au soleil pour la montée qui s’est faite sous une température idéale (23° en bas 12° en haut). La pluie est juste venue se manifester au bout de 2 heures de course, mais n’a pas refroidi l’ardeur des coureurs. Au final tout le monde est bien arrivé et nos relayeurs qui ont couru, tout comme Laurent Winkel, le long et le court ont fait les deux podiums (3^ème en LD et 2^ème en CD) Saluons notamment nos deux premiers : Céline qui termine 3^ème dans sa catégorie et 8ème au scratch féminin en 2 H 21’ 38’’ et Alain 67^ème au scratch et 11^ème dans sa catégorie en 2 H 11’ 10’’.

Bravo à tous et notamment aux accompagnateurs qui ont eu un froid en haut !

Les classements :

LD Individuel

LD Relais

CD Individuel

CD Relais

Un petit clin d’œil à quelques amis alsaciens :

CD :

Pillon Guillaume (FAST) 42 scratch / 14 catégorie / 2 H 08’ 37’’

Phan Florian (FAST) 83 / 18 / 2 H 16’ 05’’

Gerbeur Christophe (La Wantzenau) 432 / 68 / 2 H 41’ 09’’

Résultats complets :CD Alpe d’Huez 2010 Individuel LD Alpe d’Huez 2010 Individuel CD Alpe d’Huez 2010 Relais LD Alpe d’Huez 2010 Relais

Rendez-vous à 13H30 chez lui pour une départ en voiture. Merci de l’appeler ou de lui envoyer un message pour une bonne organisation et répartition dans les voitures.

N’oubliez pas vos chaussures de CAP (10 km à faire allure jogging)

une rubrique “vos photos” dans la rubrique du même nom. Vous y trouverez toutes les photos que vous nous avez envoyées, des courses auxquelles vous avez participé.

Une partie des photos de l’Alpe d’Huez (CD) sont aussi en ligne en attendant un article qui ne devrait pas tarder.

Les championnats de France d’aquathlon ne seront pas oubliés non plus.

De gauche à droite : Nicolas (un ami de Michel), Michel, Hubert, Alain et Christophe.

Toutes les plaintes sont à adresser à Jean Marc ou Hubert qui transmettront !

ci-contre : Coloriage maternelle grande section

Transitions, car jeudi à 18H30 ce sera le thème de la séance de CAP à la colline d’Oberhausbergen. Il faudra vous munir de votre vélo + casque + chaussures de vélo + chaussures de CAP + un petit sac pour transporter les chaussures de CAP (c’est plus pratique lorsque l’on roule pour rejoindre le lieu de l’exercice).

T Shirts, car Hubert détient encore nombre des T shirts offerts par Espace Marathon que vous avez commandés. Une distribution aura lieu mercredi soir à la piscine et jeudi lors de la séance de transitions.

Qu’on se le dise !

Le premier par ordre de primo geniture :

Dominique Toucheboeuf qui réalise l’exploit de finir l’Etape du Tour que les coureurs du Tour de France feront jeudi prochain.

Il s’agit de l’étape Pau / Col du Tourmalet 175 Km l’une des plus difficiles de l’année.

Classement de Dominique :

6133 au scratch, 1324 dans sa catégorie en 11H07′ 48″ dont 2H41’14″ pour la montée du Tourmalet.

Le deuxième est Eric Schenk qui s’est attaqué à Roth qu’il boucle en 11h41′ 44″ en finissant à la 1555ème place et 380 dans sa catégorie.

Eric à Roth. d’autres clichés dans la rubrique photos.

Bravo à eux deux car c’est très très dur !

En espérant qu’ils aient quelques photos à nous adresser pour illustrer ce coup de chapeau.

Bravo Lionel !

Les résultats complets : Resultatsaltriman

Lionel Plotzner a participé le 10 juillet dernier à l’Altriman des Angles (66). Il s’agit d’un Iron Man en montagne les autres épreuves étant trop faciles ! Nous n’avons pas encore de nouvelles de Lionel et les résultats ne sont pas encore publiés. Pour mémoire, Lionel avait fini 15 l’an dernier sur 93 arrivés (25 abandons).

Lionel à Niederbronn le 13  juin 2010

Si vous vous êtes embarqué dans la même aventure dénoncez-vous auprès d’Hubert qui vous rajoutera dans la liste des Iron Men en devenir.

C’est aussi à Obernai samedi soir la Nocture du Hans. D’après nos informations sont inscrits Olivier, Julien et Hubert (ASS) (2ème vague) et  Christophe (sous les couleurs l’Alcatel), Greg (dernière vague) et Thomas.

N’oublions pas demain l’Etape du Tour (du coté du Tourmalet) où notre ami Dominique nous représentera dignement. Bon courage à lui aussi, car cela ne va pas être de tout repos non plus.

Bonne course à tous.

Dominique au cross de Brumath en 2009

Le X terra à Gérardmer auquel ont participé Joëlle Stauffer , Laurent Winkel et Jean Marc Schoen, Gilles Mahoudeau, Robert Poyet et Hervé Koenig. Comme a dit Jean Marc, “le VTT c’est un vrai métier ! ”

Cette épreuve très sélective a vue à l’arrivée l’ensemble des inscrits de notre club. Bravo à tous qui êtes allés jusqu’au bout, malgré les chutes et les bobos (n’est-ce pas Laurent !)

Les résultats dans l’ordre d’arrivée (classement scratch / Classement dans la catégorie)

Jean marc Schoen  37 / 2

Robert Poyet 54 / 6

Laurent Winkel 117 / 21

Hervé Koenig 149 / 20

Gilles Mahoudeau 233 / 17

Joëlle Stauffer 286 / 2

Encore bravo à tous, car il y avait du beau linge.

Un petit coucou au passage à notre ami Guillaume Jeannin (président du FAST Guebwiller) pour son excellent résultat (15 / 3)

Les résultats complets sont là : X terra Gérardmer 11 07 10

Echternach (Luxembourg)

Certains d’entre nous, peut-être lassés par les courses nationales se sont lancés dans les épreuves internationales.

Le CD d’Echternach (Luxembourg) comptant pour la Regio CUP en fait partie. Ont participé et sont arrivés:

Alain Siegel 12  au scratch. N’oublions pas qu’il a fait Nice (Iron Man) il y a quinze jours et la Wantzenau la semaine dernière. (voir son blog)

Jean Marc Mauron (28)

Jérémie Sanchiz (30)

Christian Blanchard (44)

Hubert Prat (45)

Michel Hydriot 78

Des conditions météo idéales pour certains (Hubert) et dures pour d’autres (Jérémie) mais une belle course en plein cagnard (32°).  Au final le classement de l’équipe pour la Regio Cup est positif malgré l’absence de l’élite du club (excepté Alain et Jérémie) et grâce à l’absence des concurrents (Fast -Metz  notamment).

Un grand bravo aux alsaciens licenciés dans la France de l’intérieur, voire pire en Moselle (humour !) : Cédric Oesterlé  (Metz Triathlon) pour sa belle première place et à Marie-Clémence Prat (Tri Val de Gray) pour la médaille du même métal !

Tous les résultats (mis à jours) en lien : Echternach 2010

Hubert en charmante compagnie !

Alain à la sortie “à l’australienne” (merci à Audrey et Anne Marie pour leurs photos)